1、肝脏不好的人,可以喝些菊花茶来养护。菊花是一种中药材,有很多功效和作用,比如清热解毒,疏散风热等等。平时经常饮用菊花茶,能够起到明目清心的作用,还能促进体内的新陈代谢,加速排出体内的毒素。2、对于肝脏不好的人群而言,可以选择喝些枸杞子泡水喝,这样也能达到很好的保健身体的作用。因为枸杞子里面含有丰富的营养物质,尤其是维生素 A、 B1、 B2、 C 等等。3、肝脏不好的人还可以喝些蒲公英根泡水喝,这样也具有很好的保健身体的作用。
4、肝火旺盛者适合服用玫瑰花茶,它能够帮助降低血压,舒缓情绪,减轻疲劳感。