黄精枸杞泡水喝的功效有:
1.可以起到滋阴补肾的作用,对于肝脏也具有一定的保护作用。2.还能够降低血糖和胆固醇含量,促进身体健康。3.具有清热解毒的功效,可以缓解口干舌燥的症状。
在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,而且要多注意休息,避免过度劳累,平时一定要适当的锻炼身体来提高自身的抵抗力,这样才能够减少疾病的发生几率。
黄精枸杞泡水喝的禁忌是什么?
1、服药期间不宜吃萝卜,因为萝卜会破坏黄精枸杞中的营养元素。