1、可以润肠通便,清热解毒。菊花中含有大量的膳食纤维和矿物质,经常饮用能够促进胃肠蠕动,帮助消化吸收,而且还具有一定的抗菌作用,对于上火引起的口腔溃疡等疾病都有很好的治疗效果;
2、能够疏风散热,平肝明目。菊花茶性寒,具有降血压、祛风湿、平肝明目等功效,非常适合体内虚火旺盛或者患有高血压的人群服用;
3、能够提神醒脑,改善头晕乏力。在日常生活中喝菊花茶能够有效缓解眼睛疲劳干涩,保护视力,预防近视,同时也是熬夜加班族必备的良品之一;4、能够滋阴补肾,养颜美容。