1、石榴籽的功效与作用
2、吃石榴籽有什么好处
3、怎样食用才能发挥出最大功效
4、哪些人不适合吃石榴籽
5、孕妇可以吃石榴吗?
6、儿童是否也适宜吃石榴呢?
7、女性朋友在经期可以吃石榴吗?
8、老年人可以多吃一点石榴吗?
9、石榴的籽外面那层红色的皮,剥下来后可以直接嚼着吃吗?
1.生津止渴:石榴味道甘甜多汁,含有丰富的水分和维生素 C、 B 族维生素,有生津止渴之效。
2.预防心血管疾病:石榴中含有较高水平的抗氧化剂,能够降低血液中胆固醇的含量,对于动脉粥样硬化症具有积极的治疗意义。