1、降血压
2、防治糖尿病
3、预防冠心病
4、抗菌消炎
5、美容养颜
6、减肥瘦身
7、保护肝脏
8、增强免疫力
9、清热解毒
10、抗癌防癌
11、促进生长发育
12、改善微循环
13、延缓衰老
14、调节血脂
15、健脑益智
16、活血通脉
17、润肠通便
18、醒脑提神
19、预防便秘
20、改善睡眠
21、保护口腔
22、抑制细菌
23、降低血液粘稠度
24、补充膳食纤维
25、控制体重
26、防止便秘
27、有效祛除黑斑
28、辅助降血脂
29、降低胆固醇
30、对抗过敏性皮肤瘙痒症
31、降低血清谷丙转氨酶