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残酷而现实 阳春十月建议食疗方：熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮、地骨皮滋阴范麦冬功能主治：养阴清心；润肺生津麦冬为常用中药，能益胃生津，滋阴清热，润肺清心，凡津液不足而口渴心烦有热，咳嗽咽干，心悸失眠，热病后期，津伤血虚，肠燥便秘，可与人参、沙参、天冬、五味子等同用。
咳嗽不止，实热内结者宜与杏仁、浙贝母、前胡等配伍；肺阴不足，痰中有血者，宜与棕苑、旱莲草、茜草等同用；阴伤津亏，肠燥便秘及产后津伤，血虚脉离，症见面色少华，口燥咽干，亦宜与玄参、大黄、当归、生地、枸杞子、连翘、阿胶等同用。
麦冬具有良好的药性特征，但其性味甘寒，能清心润肺、养胃生津以及补虚。
现代研究表明，麦冬对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、溶血性链球菌新型隐球菌等均有抑制效果。
在治疗病毒性心内膜炎、病毒性腮腺炎、流行性肌痛、脊髓灰质炎、梨、桃等一些果树、花卉的病害时，麦冬亦能发挥良好的作用。
另外，人们在服用麦冬进补的过程中，常常没有引起应有的注意。
麦冬性味甘寒，针对于热病后期、言语过多及一些心、肺功能不太好的人群，这样的人群应减量服用。
在服用麦冬的过程中，一定要根据自己的身体病情，不是什么人都可以服用麦冬。
现实生活中，如果你处于虚寒体质，就是那种大口大口吹空调都容易把自己吹感冒的人。
这样的人，用麦冬反而有可能拖拖你的病情。
麦冬也需要采用隔水蒸熟来服用。
这样才可以把其中的营养成分完全高效的提取出来。
这种方法相较于炒制、炖汤等更能充分的利用麦冬，效果自然也就更好更显著。
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