醋泡黑豆是可以降血压的,因为黑豆中含有丰富的钾元素,钾能够促进身体内钠盐的排出,所以对于高血压患者来说吃一些醋泡黑豆,具有很好的辅助治疗效果。但是要注意不能长期服用,如果病情得到缓解后就需要停止使用了,否则会导致血压过低,甚至引起休克等症状发生。
平时在饮食上也要多加注意,应该少吃油腻、辛辣刺激性食物,而且还要戒烟限酒,这样才能更好地稳定血压水平,防止病情反复发作。此外,高血压患者还需要养成良好的生活习惯和饮食习惯,适当参加体育锻炼,并保持乐观心态,这样才能提高身体素质,增强抗病能力。