丹参和黄芪泡水喝的功效有:
1.可以起到活血化瘀,调理气血不足的作用。2.还可以提高人体免疫力,增强抵抗能力。3.也可以缓解身体疲劳乏力,改善睡眠质量。4.还可以促进肠胃蠕动,加快新陈代谢,预防便秘。
在服用药物期间一定要多注意休息,避免过度劳累,饮食上尽量选择清淡易消化类型的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,而且要保持心情舒畅,不要熬夜,晚上睡觉之前可以用热水泡脚,这样都可以缓解病症。
丹参和黄芪泡水喝的时候,千万不要放太多,否则会引起副作用,导致腹痛腹泻。平时一定要养成良好的生活习惯,避免长时间熬夜。