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木鱼虫草花鸡蛋干拌什么食材都可以。
主要是以配菜凉菜搭配为主。
用的酱汁其实是一个调味汁，主要是用小米椒。
孜然粒翻炒即可将带有浓浓酱汁的小米椒淋在鸡蛋干上，添上腰果，加上一点儿胡萝卜就可以。
我们知道鸡蛋干含有丰富的蛋白质维生素等，还具有益精滋阴止血的功效。
木鱼胆汁能促进胃壁蠕动，有利于食物消化和废物排泄，有效提高瘦身功效。
木鱼有滋补健胃、化痰止春痢、消水肿、清热消滞之功效。
可用于治疗食欲不振、消化不良、脚气、咳嗽、哮喘等。
木鱼蛋白质含量极高，内含18种氨基酸，其中有8种是人体必须又不能合成的。
木鱼富含钙、磷等矿物质维生素，能直接刺激女性子宫内膜的蛋白分裂，从而增进激素的合成。
木鱼丰富的纤维素和少量的蛋白质不但能延缓动脉粥样硬化，还可以促进胆固醇的代谢、降低血液粘稠度。
木鱼还有一种说法:有助于面部皮肤衰老返老还童。
除此之外，木鱼还是高蛋白，低脂肪的营养餐，气味有些特殊，不过因为鱼肉本身鲜嫩木鱼玉米鸡蛋干拌什么食材都可以，非常好吃。
1先准备玉米粒凉水可以直接煮熟的无需太久步骤阅读 2鸡蛋煮熟剥成鸡蛋干步骤阅读 3然后豌豆玉米青椒切成末备用步骤阅读 4芹菜切成丝放到盐水里浸泡下步骤阅读 5锅里放油油热之后下入芹菜丁青椒末豌豆青豆玉米粒翻炒下步骤阅读 6接着放入洋葱粒。
小米椒合起从果拌的方法步骤阅读 7步骤阅读 处完之后将炒好的菜放到鸡蛋干上，搅拌均匀。
8最后淋入蚝油，辣椒酱即可享用。
精彩内容回顾 余文乐大婚，又逮着了一只欧阳娜娜签名偶然间之下看到金星的机场照… 女人结婚后或者离婚前应该看的书，无数上班8小时路上23小时的“白骨精”女人30感谢红餐佳人红餐佳人致力于研究职场女性的饮食，健康，搭配欢迎你的留言和点赞 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
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