1、外观不同
2、营养价值不同
3、口感不同
4、功效作用不同
5、产地不同
6、食用禁忌不同
7、适宜人群不同
8、价格不同
9、挑选方法不同
1、奇异果猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命 C 含量高达95.7毫克,号称水果之王。
2、奇异果中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。
3、奇异果中含有丰富的维生素 C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养细胞。