可以吃的,番石榴籽是一种营养价值很高的食物。
可以吃的,番石榴籽是一种营养价值很高的食物。
1、番石榴籽中含有大量的维生素 C,具有预防感冒、美容护肤、延缓衰老等功效;2、还富含抗氧化剂,能清除自由基,具有抗癌的作用;3、对于高血压、糖尿病患者来说,常吃些番石榴,不但可以稳定血糖,还有助消除疲劳,提高免疫力。4、此外,在食欲不振时,嚼上几颗鲜熟的番石榴,可以改善食欲,增加营养。5、最重要的是,它对口腔溃疡有着极好的治疗作用。