桑葚的功效与作用:
1、桑葚具有补肝益肾,生津润肠的功效。可以治疗阴虚津亏所导致的口渴咽干,腰膝酸软等症状。2、桑葚还具有滋阴养血的功效,可以缓解由于气血不足引起的失眠多梦,头晕目眩等症状。3、桑葚含有丰富的维生素 C 和胡萝卜素,可以增强人体免疫力,预防巨蟹座。4、桑葚还能够促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,提高食欲。5、桑葚中含有大量的水分,可以补充人体所需要的水分,并且具有利尿的功效。6、桑葚中含有丰富的花青素,具有抗氧化性,可以延缓衰老。7、桑葚还具有乌发的功效,可以使白发变黑。